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长期炎症与癌症的密切关系及预防策略
pepsi 2025-09-24 00:25:21 股票投资 已有人查阅
导读导语：近年来，我国癌症发病率持续上升，让人们谈癌色变，而在众多致癌因素中，长期炎症被认为是癌症的重要诱因之一，本文将探讨长期炎症与癌症的关联，以及如何预防炎症发展成癌症。长期炎症与癌症的密切关系1、炎症是身体对损伤或感染的一种自然反应，正常情况下，炎症反应有助于修复受损组织并保护机体免受病原体侵害，...
导语：近年来，我国癌症发病率持续上升，让人们谈癌色变，而在众多致癌因素中，长期炎症被认为是癌症的重要诱因之一，本文将探讨长期炎症与癌症的关联，以及如何预防炎症发展成癌症。
长期炎症与癌症的密切关系
1、炎症是身体对损伤或感染的一种自然反应，正常情况下，炎症反应有助于修复受损组织并保护机体免受病原体侵害，当炎症持续存在，可能导致细胞DNA损伤，从而增加癌症的风险。
2、慢性炎症会导致细胞突变，在炎症过程中，体内的免疫细胞会释放出一种称为炎性细胞的细胞因子，这些因子可诱导细胞DNA损伤，从而导致基因突变，突变细胞的增殖能力增强，容易癌变。
3、长期炎症促进肿瘤生长，炎症环境中的肿瘤细胞能够更好地获取营养和生长因子，从而促进肿瘤生长，炎症还能够改变血管通透性，有利于肿瘤细胞的转移。
4、炎症与癌症的关联，研究发现，慢性炎症与多种癌症的发生和发展密切相关，如胃炎与胃癌、溃疡性与结肠癌、慢性肝炎与肝癌等。
预防炎症发展成癌症的策略
1、积极治疗炎症性疾病，对于已经发生的炎症性疾病，如慢性胃炎、肝炎、溃疡等，患者应按照医生的建议，按时服药，定期复查，及时控制炎症发展，降低癌变风险。
2、调整生活方式，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、规律作息、适量运动等，有助于降低炎症发生的风险。
3、抗氧化，炎症过程中，氧化应激反应增强，导致细胞内自由基增多，补充抗氧化剂，如维生素C、维生素E、硒等，有助于减轻氧化应激，抑制炎症发展。
4、保持良好的心态，心理因素与炎症反应密切相关，保持乐观、积极的心态，有利于降低炎症发生的风险。
5、定期体检，定期进行体检，及时发现潜在的炎症性疾病，尽早治疗，降低癌变的可能性。
长期炎症确实容易拖成癌症，但通过积极治疗炎症性疾病、调整生活方式、抗氧化、保持良好心态和定期体检等预防策略，我们可以降低炎症发展成癌症的风险，希望大家在日常生活中关注身体健康，积极预防癌症。
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